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peru.travel
Thursday, October 7, 2021
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Para tener una mente sana, es necesario que tu cuerpo también lo esté. El ejercicio se ha convertido en una actividad necesaria para un buen desenvolvimiento en el día a día, ya que repercute positivamente en tu salud. Y qué mejor manera para realizar ejercicio que al aire libre para canalizar el cansancio y desgaste realizado.
Por ello, te presentamos cuatro rutas para hacer trekking en Lima. Ahora, alista tu mochila, zapatillas y agua embotellada para recorrer estos espacios verdes, llenos de paisajes inigualables, naturaleza por doquier e incluso historia. ¿Estás listo para realizar senderismo en las provincias limeñas?
Rúpac
Este espacio está ubicado en la provincia de Huaral. Aquí no solo despejarás la mente y estirarás las piernas a paso firme realizando trekking. También, observarás de cerca los vestigios de la principal ciudadela preínca de la zona.
Rúpac guarda en su territorio un complejo arqueológico -que perteneció a la cultura Atavillos- que recibe el sobrenombre del ‘Machupicchu limeño’, por sus impresionantes estructuras que están muy bien conservadas a pesar del paso del tiempo. Para su ingreso, es necesario un pago. Además, es recomendable contratar un guía turístico. Así, aprovecharás al máximo tu paso por este destino.
Marcahuasi
En esta meseta ubicada en la provincia de Huarochirí podrás practicar senderismo y a su vez apreciar un hermoso bosque de piedras, que es su principal atractivo. Mientras vas trasladándote por sus superficies de 4000 m s. n. m., apreciarás diversas rocas que tienen formas de animales y objetos. Es un lugar perfecto para retratarte junto a estas esculturas naturales.
Esta zona también es conocida por albergar a turistas que disfrutan de acampar al aire libre, por lo que es recomendable llevar -además de tu equipo para realizar trekking- una carpa y alimentos no perecibles, para que experimentes una noche en la naturaleza de Marcahuasi.
Reserva Nacional Lomas de Lachay
Sus 5070 hectáreas pertenecen a las provincias de Huaral y Huaura, ubicadas al norte de la región de Lima. En la Reserva Nacional Lomas de Lachay, mientras realizas tu actividad física favorita, te sorprenderás con su diversa flora y fauna, ya que sus extensos campos verdes albergan una gran cantidad de humedad que es beneficiosa tanto para las plantas como para algunas especies animales que habitan esta zona. Esta biósfera también será beneficiosa para ti: podrás respirar aire puro y refrescar a tus pulmones.
Sus 5070 hectáreas pertenecen a las provincias de Huaral y Huaura, ubicadas al norte de Lima. Crédito: Shutterstock.
Lomas de Lúcumo
Se ubica en el valle del río Lurín, en el distrito de Pachacamac. Los paseos en esta zona duran un aproximado de 3 a 6 horas –dependiendo de qué tan experimentado eres- en las que apreciarás formaciones rocosas, altares y pinturas rupestres en el Santuario de Pachacamac, un sitio arqueológico que contiene edificaciones que datan del siglo III, que es considerado Patrimonio Cultural del Perú y que también fue parte del Qhapaq Ñan (Camino Inca). ¿Impresionante, cierto?
Algunas partes de esta zona no son de libre acceso para los turistas, pero no te preocupes, que los sitios están demarcados y siempre hay personal de apoyo que está indicando cuáles son las zonas no accesibles. Solo es necesario llevar tu equipo y no contaminar la zona con desechos.
Fuentes: Sernanp / El Comercio / Denomades
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